白癜风患者多做按摩有助于病情恢复?

　　随着环境各方面的污染被白癜风所困扰着的患者是越来越多，白癜风是一种影响美观的疾病如果不及时治疗也会引起一系列的并发症。白斑除了要接受正规的治疗外护理也是不可少的，生活中正确的护理能降低白斑给患者带来的伤害。

　　在初期白癜风出现时若及时的治疗和积极的护理，对控制白癜风的病情是十分有好处的。其中在日常对于皮肤的按摩对改善病情也有一定的好处，下面成都西部白癜风医院的专家来简单介绍初期白癜风日常按摩有益处的几个步骤：

　　步骤1、患者可以自行用手掌由白斑的四周向中心推按10次以上然后再由白斑中心向四周推按10次以上，这样周而复始的按摩对白斑的减小有一定好处。

　　步骤2、推按之后白癜风患者还可以将拇指与其余手指相对，然后捏拿白斑处每日做五六遍，这样可以将局部皮肤揪起以增加其弹性和松弛度。

　　步骤3、日常清洗完皮肤后可以手握成拳，轻轻按打于白斑患者，几分钟即可。

　　白癜风患者在生活中既要承受疾病带来的身体上的危害，往往还面临着不小的精神压力。因此，日常生活中对于白癜风的护理，既要保持良好的生活习惯，又要注意排解心理压力。护理白癜风有很多的要求，患者需要注意以下四方面：

　　1.不可用刺激性强的化妆品和外用药，注重休息，保证充足睡眠时间。

　　2.避免在烈日下做剧烈体育运动。过度疲惫会导致患者抵抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。另外，适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助，可以积极参与。

　　3.注意饮食调理。白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。